Составляя список приданного своему малышу, вы, не задумываясь, вносите туда «памперсы», убежденно полагая, что без них не обойтись в первые годы жизни ребенка. Так ли это на самом деле? Знаете ли вы о таком способе поддержания гигиены грудничка, как Метод естественной гигиены или высаживание?  Многие современные родители никогда не слышали о нем, хотя он повсеместно использовался в наших деревнях раньше и до сих пор применяется у многих народов, где практикуется продолжительное ношение ребенка на руках у матери и грудное вскармливание. В цивилизованном же мире высаживание часто путают с ранним приучением к горшку или считают просто родительским экстремизмом. Хотя на самом деле это реальная альтернатива одноразовым подгузникам.

Зачем нужна такая альтернатива, ведь подгузники так привычны и удобны? Однако сколько бы производители не расхваливали бы свои «супердышащие» штанишки, давя на родителей своими «независимыми» исследованиями об их безвредности, давайте рассуждать  логично.

В этом смысле известный российский доктор Комаровский в своей книге «Одноразовые подгузники: популярное руководство пользователя » очень  четко расписывает основные проблемы, которые могут возникнуть при их частом использовании. В частности, он утверждает, что так называемый  «парниковый эффект» под подгузником все-таки существует:

«Никакого особого движения воздуха под подгузником нет, каким бы «дышащим» он ни был», - пишет Комаровский. «Перегрев плюс памперс – вся надежда только на потовые железы, а на них надежды мало у маленького ребенка. Очевидное следствие – повреждение кожи. Вывод: одноразовые подгузники являются уникальным устройством, позволяющим быстро и объективно ответить на вопрос: перегрели вы ребенка или нет».

Кроме того, ребенка подстерегает и пеленочный дерматит. «Малейшее трение многократно усиливает симптомы дерматита, поэтому надо уделять самое пристальное внимание тщательной «подгонке» подгузника по фигуре, аккуратно, надежно и симметрично фиксировать застежки-липучки, расправлять резинки на бедрах».

“Мальчики и «памперсы»” - проблема мифическая, считает доктор.  “Девочки и «памперсы»” - проблема реальная. Несвоевременная смена подгузника и (или) нарушение техники подмывания, способствуют попаданию кишечных бактерий во влагалище и возникновению конкретных болезней.

И это только несколько проблем, признанных официальными педиатрами. Но ведь кроме педиатров, есть еще психологи и другие специалисты. Ведь есть еще и психоэмоциональное развитие, и соответствующее возрасту половое созревание, и гармоничная социализация… Да и просто закономерное родительское чувство гордости за ребенка и уверенности в себе!

Книга Комаровского довольно подробно описывает, что такое подгузники и «с чем их едят», приводя аргументы как против «памперсов», так и в их защиту, но в целом она выдержана  в восторженно-позитивном ключе по отношению к подгузникам. Почему же? Сам Комаровский объясняет свое отношение так:

 “Я прекрасно помню собственную однокомнатную квартиру и крошечный балкончик, всегда завешенный разноцветными пеленками. В проблемах и сложностях нашей семьи не было ничего сверхъестественного, странного, необычного. Мы понимали – иначе ведь не получится, так надо, без этого нельзя ребенка вырастить. И у всех наших друзей было точно так же – такие же пеленки, стирки, глажки, сушки.

И вот это самое “мы понимали - иначе ведь не получится” в данном случае и есть та самая небольшая манипуляция, когда отсутствие знаний об иных методиках или подавление иных способов воспитания, кроме одобренных, или просто следование большинству, выдается за “перст судьбы” и “стечение обстоятельств”. Ведь на страницах этой книги известный педиатр, к сожалению, ни разу не упоминает о связи памперсов с высаживанием как методом естественной гигиены, однако несколько абзацев уделяет приучению к горшку, явно путая его с высаживанием (впрочем, как и многие педиатры).

Что же такое Метод естественной гигиены?

А теперь давайте более подробно поговорим собственно о методе естественной гигиены. На самом деле суть его довольно проста.

 Дело в том, что ребенок начинает осознавать свои выделительные потребности сразу после родов, так же как и потребность в сосании груди. Эти вещи очень взаимосвязаны, природа так рассчитала. Как это происходит?

Малыш ощущает определенный дискомфорт (хотя ему еще трудно определить в какой именно части тела это происходит) и подает маме сигнал (определенная мимика, звуки, хныкание или замирание, сосредоточенный взгляд). Внимательная мама в свою очередь откликается на его призыв тем, что дает пососать ему грудь. Сосание груди расслабляет мышцы ануса и сфинктеры мочевого пузыря, а также активизирует перистальтику кишечника. Малыш спокойно опорожняется в специально отведенную для этого емкость, типа тазика. Мама может делать перед этим легкие похлопывающие движения рукой по половым органам малыша, давая ему понять, где и что происходит.

Так при поддержке со стороны матери ребенок постепенно начинает самостоятельно контролировать работу своих уретральных и анальных сфинктеров – малыш понимает, что это такое  с ним происходит, и принимает участие в отправлении собственных нужд, пытаясь регулировать процесс. С точки зрения биологии, такое «включение» происходит уже в первые 3 месяца жизни, а не в 2-3 года, как думают многие!

Постойте, возразите вы, ведь грудничок опорожняется, когда ему вздумается и делает это до 25 раз в сутки! Что, так и сидеть с ним над тазиком целыми сутками?

На самом деле, у человека функционирование почек и мочевого пузыря не хаотично, а подчинено суточным ритмам. Эти ритмы  отчетливо прослеживаются и у новорожденного.

В первые три месяца жизни ребенок мочится только во время бодрствования, а также в стадии пробуждения. Непосредственно во время сна днем или ночью наступает мочеиспускательная пауза. Поэтому очень часто днем ребенок просыпается сухим. Ночью пауза длится обычно с 12 часов ночи до 4 утра.

Вообще все зависит от того, как часто ребенок прикладывается к груди. В сутки ребенок старше недельного возраста писает больше 12 раз, что является еще и показателем нормального количества получаемого молока. Поэтому метод естественной гигиены помогает маме также удостовериться в том, что у нее хватает молока, что все нормально с лактацией.

С чего начать, если вы решили попробовать?

Во-первых, понаблюдайте за ритмами вашего малыша 2-3 дня: как он себя ведет, когда «ходит в туалет», как и с какой частотой писает днем и ночью, как часто какает, связано ли это со временем или едой. Для этого, конечно, придется пользоваться клеенками и одноразовыми пеленками.

Можно просто класть ребенка на подгузник, не застегивая его. Это касается особенно недавно родившихся малышей. Они совсем маленькие и не особо шустрые, поэтому их можно носить на руках, держа расстегнутый подгузник или пеленку под попой. Можно подстелить пеленку в слинг. Только не забывайте убирать все, когда вы чувствуете, что малыш хочет сделать «свои дела». Попытайтесь сразу высадить его, делая намекающие звуки, типа «пс-пс» или «а-а».

Во-вторых, начните высаживание перед сном или сразу после него, во время прикладывания, перед или после прогулки на улице. Так проще всего угадать желание вашего малыша. Если вам показалось, что ребенок «сигналит», или вы ощущаете некое предчувствие – это означает, что малыша пора высадить. Если малыш не пописал через 3-5 минут, значит, вы ошиблись. Можете повторить попытку минут через 10.

Если малыш начинает сопротивляться вашим попыткам его высадить, уважайте его желание!

После 6 месяцев дети начинают ползать и активно изучать свои «делишки» и их результаты. Поэтому они прячутся от мамы и делают это в укромном месте. Это естественный этап в становлении полового поведения, поэтому ни в коем случае не критикуйте ребенка за такие его самостоятельные высаживания.

Если сигналы малыша все время оставлять без внимания, он учится игнорировать свои потребности и ходит под себя. Примерно после 3 месяцев ребенок перестает активно подавать сигналы маме, хотя заняться высаживанием с ребенком до двух лет можно начать в любой момент.

А что же с горшком?

Стоит сказать, что прямой взаимосвязи между методом естественной гигиены и ранним приучением к горшку не установлено, так как это совершенно разные процессы.

Хотя у нас в обществе и укоренился миф о том, что «высаживание – значит на горшок». Однако высаживание лишь позволяет ребенку быстрее овладеть навыком контроля над сфинктерами, поэтому переход к горшку происходит более естественно и менее травматично, чем у деток, которые привыкли все свои «делишки» справлять под себя или в подгузник.

Метод естественной гигиены требует от вас быть более отзывчивыми и чувствительными. Поначалу нужны усилия, непривычные для современных родителей. Однако повышенная близость с ребенком, доверие и взаимное понимание, несомненно, этого стоят. В похожем положении находятся матери, которые кормят своих малышей грудью по требованию. Они тоже не могут отойти от ребенка надолго как минимум в течение 6 месяцев. Однако это «неудобство» с лихвой компенсируется. Взамен они получают чувство радости и гордости оттого, что обеспечивают своего малыша полным комфортом, идеальным питанием и чувством безопасности.

Как же быть с подгузниками?

Конечно, подгузники во многих случая серьезно облегчают жизнь мамы - их использование бывает вполне оправдано! Например, для прогулок в холодное время года, приема гостей или визитов, во время дальних путешествий и других нестандартных ситуаций.

Кстати, раньше в деревнях ребенку не надевали штаны до трех лет (дети ходили в длинных рубахах). Такое продолжительное «голопопство» позволяло детям вовремя познакомиться со своими половыми органами и понять, как и что они производят.

Из собственного опыта могу сказать, что я высаживала своих детей с рождения. Это не значит, что мои малышки не знали подгузников, но использовали мы их по минимуму. Почти всегда я угадывала, что ребенок  хочет в туалет. В результате, уже к 7 месяцам мы отказались от подгузников совсем, а после года дети начали сами проситься на горшок.

Важно понимать, что высаживание, как и грудное вскармливание, – это признак гармоничных, глубоких взаимоотношений матери и ребенка, при которых мама учится откликаться на призывы своего малыша.

Учитесь понимать ребенка - и все получится!

Автор: Наталья Разахацкая

консультант по естественному вскармливанию,

координатор проекта «Кормим  грудью»

Обсудить статью